Andreas: Strengst du dich an oder empfängst du schon?
Über lange Zeit blieb ein Punkt beharrlich auf meiner Unruheliste. Fast jeden Sonntag musste ich mir neu eingestehen, dass ich eigentlich genau spüre, wie gut es mir tut, wenn ich ein wenig Fitness mache. Aber in der Praxis wollte es einfach nicht klappen, dies auch umzusetzen.